Products

Menurut Przybylski et al. (2013), Fear of Missing Out (FoMO) adalah kondisi psikologis di mana individu merasa cemas atau tidak tenang akibat hilangnya akses ke internet atau keterhubungan melalui perangkat pintar mereka. FoMO muncul dari kebutuhan dasar manusia akan interaksi sosial, dan seringkali diperburuk oleh penggunaan teknologi dan media sosial yang terus-menerus. Fenomena ini dapat memengaruhi kesejahteraan psikologis individu karena mereka merasa harus selalu mengetahui dan terlibat dalam aktivitas sosial atau informasi terkini.

Fear of Missing Out Questionnaire (FoMOQ) yang dikembangkan oleh Przybylski et al. mengukur tiga aspek utama yang mendasari FoMO, yaitu:

1. Otonomi – kebutuhan untuk merasa bebas dalam mengatur diri sendiri tanpa tekanan eksternal.
2. Kompetensi – kebutuhan untuk merasa mampu dan efektif dalam menjalani aktivitas sehari-hari.
3. Keterkaitan – kebutuhan untuk merasa terhubung secara emosional dengan orang lain.

Ketiga aspek ini mencerminkan hubungan antara motivasi dasar manusia dengan kecenderungan mengalami FoMO. Instrumen ini digunakan untuk mengidentifikasi tingkat FoMO pada individu dan memahami bagaimana kecemasan tersebut dipengaruhi oleh faktor-faktor sosial dan teknologi.

•  Fear of Missing Out Questionnair.pdf (504.66 KB)

*Link unduh dapat di akses setelah pembelian berhasil.